類型:港臺綜藝 地區:香港 年份:2025
主演:馮盈盈 宋宛穎 莊子璇 陸浩明
導演:未知
更新:2026-03-03
簡介: 在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸 詳情
在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。
內詳
沈玉琳,殷悅
林盛斌,施宇琪,袁文靜,羅子溢,陳曉華,何廣沛,陳浚霆,羅天宇,何依婷,陳星妤,莊子璇,陳庭欣,唐嘉麟,李爾晨,康華,黃庭鋒,吳若希,劉佩玥,謝雪心,林景程,黃洛妍,馮皓揚,吳沚默,樊亦敏,李偉健,許家杰,林淑敏,呂慧儀,劉丹,單立文,湯盈盈,楊明,古佩玲,鄧智堅,吳業坤,戴祖儀,郭柏妍,王敏奕,馬國明,游嘉欣,倪嘉雯,谷婭溦,邢慧敏,鄭衍峰,陳懿德,馬貫東,賴慰玲,張振朗,譚俊彥,阮浩棕,林智樂,冼靖峰,文凱婷
黃婉曼,蔡雪瑩,倪嘉雯,黃嘉雯,廖慧儀,伍倩彤,陳嘉倩,胡敏芝,吳兆麟
胡小禎,樊仲哲,黃沐妍,愛雅等
徐熙媛,徐熙娣,羅志祥,黃鴻升,簡愷樂,敖犬,廖威廉
梁赫群,葉欣眉等
曾國城,陳喬恩,夏于喬,阿基師,鄭堅克,殷琦
藍心湄
曾國城,巴鈺
林葦妮,李千那,郭書瑤
陳自瑤,張颕康,林凱恩,龍婷
李駿杰 (Jeremy) 郭嘉駿 (193) 蘇雅琳 (Ivy So) 雷濠權 (Jason Loi) 吳冰 吳肇軒
陳柏宇,陳子豐
黃偉晉,賴晏駒,婁峻碩等
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